כאב בברך | שפשוף הפיקה בירך
- Adi Segal
- 23 במרץ 2021
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 30 ביוני 2021
שפשוף פיקה בירך
כאב שמקורו בשפשוף של הפטלה (הפיקה) על הירך בכל פעם שנעשה כיפוף של הברך. לעיתים יש שפשוף ואף שחיקה של הסחוס בעיקר בחלק התחתון של הפיקה ולעיתים ישנה גם שחיקה בתעלה בירך בה הפיקה אמורה לעבור.
מה מאפיין לרוב מקרים של שפשוף פיקה:
כאב שמתחיל בהדרגה והופך משמעותי בעיקר בעליה וירידה במדרגות או כשאדם קם מישיבה לעמידה.
במצב זה, ככל שהכיפוף עמוק יותר (כמו קימה מכסא נמוך) העומס על הפיקה גדול יותר ובדרך כלל הכאב חזק יותר.
עיקר הטיפול הוא ניסיון להסיט את הפיקה לכיוון מרכז הגוף, ע"י פיזיותרפיה בכדי שהיא תעבור במרכז השקע בירך מבלי לשפשף אותו ומבלי לברוח לכיוון צידי הגוף.

Comments